ボディメイク・ダイエット│napiblog

妊娠中なのでユミコアオンラインレッスンお休みしてます。体が戻らないか不安です・・・

こんにちは、napiです🐮 以前ブログにも書かせていただいたのですが、私はユミコアのオンラインレッスンをやっていまして！記事はこちら↓ 地味に続けていたものの、妊娠がわかってか […]

こんにちは、napiです🐮 私事ですがぁ・・・（言ってみたかったやつ）リングフィットアドベンチャーのストーリーをクリアしました💓！や〜よく続いたなぁとしみじみ […]

こんにちは、napiです。　今回はこちらの、を１ヶ月間試してみた効果と感想を書いていこうと思います。本を書いている森拓郎さんは私が崇拝している人物の一人です。Twitterやインスタグラム […]

どうも、 YumiCoreBody(ユミコアボディ)オンラインを絶賛継続中のnapiです😋 ユミコアオンラインレッスン歴１年の私の変化はこちら↓ ユミコアを始めるにあたって、必須 […]

どうも、napiです。今回はね、今話題のYumiCoreBody(ユミコアボディ)のオンラインレッスンを一年続けてみたわたしの身体の変化と感想をちょっと書こうかなと思います。ユミコアボディは […]

napiです(о´∀`о) おっそくなりましたが、アメリカのサンクスギビングデーの後にあったブラックフライデーにて、aloyoga(アロヨガ)をお得にゲットできましたので、購入品レビュー第二弾で […]

napiです(о´∀`о) 今回は、初！ヨガウエアブランドのlululemon(ルルレモン )でレギンスを購入したので、お値段や丈感、サイズ感や履き心地などを書いていこうと思います。アメリカ […]

こんにちは♪(´ε｀ ) 前回はアロヨガの魅力について記事を書きましたが。今回はAlo Yoga(アロヨガ)での購入品をご紹介します。私が購入したのは、以下の４点。レギンス１本、ブラトッ […]

今回は、今海外で大人気のヨガウェアブランドAlo Yoga(アロヨガ)の魅力をお伝えしたいと思います。商品を購入してから、すっかりファンになってしまいました(*ﾟ∀ﾟ*) Alo Yoga(ア […]

低身長アラサー女子のnapiです(о´∀`о) 今回は、自分の身体を知るために欠かせない「各部位のサイズの測り方」について、私の測り方をご紹介します。ダイエットやボディメイクをしている方は測る […]